Najwyższy czas na publikacje komunikatu technicznego tegorocznego Zakończenia Sezonu w RJnO. Prognoza pogody zapowiada, że może spaść śnieg i będzie zimno. Trasa oraz limit czasu na jej pokonanie (100 minut) powinny zadowolić wszystkich. Naprawdę warto zapoznać się z załączonym komunikatem i wystartować w zawodach. W tym roku prawo udziału w losowaniu roweru firmy Wheeler mają wszystkie osoby, które ukończyły przynajmniej jedną z pucharowych rund oraz potwierdzą jeden punkt z trasy scorelaufu czasowego.
Po rocznej przerwie danej falenickiej wydmie na regenerację wznawiamy cykl biegów na orientację Falino. Tradycyjnie będziemy towarzyszyć z BnO Zimowym Biegom Górskim podczas których bardzo duża część jego uczestników startuje przed lub po biegu z mapką i odnajduje lampioniki w terenie. Jest gotowa nowa mapa terenu szkoły dla najmłodszych. Wprowadzamy kategorie CM i CK dla weteranów oraz osób chcących pokonać krótszy dystans niż w Open K lub Open M. Trasy BM i BK w tym sezonie wyłącznie dla uczniów szkół. Pozwólmy rywalizować im pomiędzy sobą. Trasy CM i CK będą tylko nieznacznie dłuższe od tras BM i BK. Warto o tym pamiętać podczas dokonywania zgłoszeń.
Przedstawiamy Wam szczegóły niepodległościowego biegania na warszawskiej AWF!
START i META
Start i meta biegu znajdują się w pobliżu wejścia do Hali Gier. W środku będzie można pobrać mapę, dokonać opłaty a także sczytania SI. Będą dostępne również toalety w budynku głównym AWF. GPS Centrum zawodów: 52.286871, 20.957182.
Po pandemicznej przerwie do kalendarza wraca ulubiony cykl warszawskich biegaczy, czyli Zimowe Biegi Górskie w Falenicy. Pierwszy etap zaplanowany jest na 8 stycznia 2022, a kolejne będą odbywały się co dwa tygodnie, aż do 19 marca.
Zapisy na cały cykl ruszają w naszym systemie zgłoszeniowym 14 listopada i jest to bardzo ważna informacja, bo limity uczestników są, tak jakby, trochę niższe niż dotychczas :)
Wszystkich chętnych do uczczenia na sportowo 103. rocznicy odzyskania Niepodległości, AZS Warszawa wraz z BKS Wataha Warszawa serdecznie zaprasza na prolog Dystansu Stołecznego, który odbędzie się na warszawskiej AWF! Bieg będzie odbywał się w ramach Senioriady 2021 - serdecznie zapraszamy do udziału wszystkich seniorów, trasy AMATOR oraz MANIAC będą dostosowane do pokonania marszem z kijkami, ale oczywiście podbieganie nie będzie zabronione :)
Jeszcze tylko 2 dni pozostały na zgłoszenia na PODKUREK 2021. Do dyspozycji trasy biegowe z mapą pn. "Podsumowanie Sezonu BnO 2021" w formule scorelauf z limitem 45 lub 60 min. W tym roku trasa jest nieco dłuższa i do dyspozycji będzie aż 24 PK z różną punktacją. Potwierdzając wszystkie PK można zdobyć 75 pkt. Jest też niespodzianka w położeniu 2 PK, które są na fragmentach mapy lidarowej. Jeden jest na swoim miejscu, ale drugi należy sobie wpasować w treść mapy kolorowej. Optymalna długość trasy po wszystkich PK to ok. 9 km. Mapa składa się z treści opracowanej przez 2 różnych autorów w różnym okresie i połączona. Zostały wprowadzone unacześnienia na trasie przebiegu. Mamy nadzieję, że trasy, choć nietypowa to będzie okazją do dobrej zabawy.
Serdecznie zapraszam na 34. Street-O - już w czwartek 28 października. Będziemy tak, gdzie nas jeszcze nie było - na Nowolipkach.
Update 3.11. Wyniki w załączniku :)
Kategoria: rogaining 60 min
Mapy można pobierać w godzinach: 17:20 - 18:50
Start: będzie zlokalizowany na Skwerze im. M. Apfelbauma (tutaj)
Zamknięcie mety: 20:10 (przybycie po tym czasie = NKL)
Świadczenia: mapa, naklejka, karta startowa, a na mecie - coś na osłodę życia ;)
Zapisy: tutaj otwarte do 27.10. (środa) godz. 23:59
Zapraszam wszystkich chętnych do udziału w teście MTB w dniu jutrzejszym do Międzylesia na trasie MTB której start i meta są przy SP 138 na ul. Pożaryskiego 2 w załączniku mapa z trasami. Są dwie trasy 6 km i 15 km. Każdy z Was decyduje jaką trasę i ile pętli pokonuje do wyboru są 1-2 pętle na trasie 6 km i ta sama ilość na trasie 15 km. Nie trzeba się zgłaszać wystarczy przyjechać, nie ma opłat. Będzie prowadzony zapis czasu ruszamy o 11:00 - na początek w ramach rozgrzewki zalecane pokonanie 1 z pętli i później start interwałowy.
Prezentujemy listę startową na sobotnie zawody. Start będzie odbywał się interwałowo, za pomocą podbicia stacji startu przez każdego zawodnika w swojej minucie. Zapraszamy do zapoznania się z minutami startowymi w załączniku poniżej!
Najwyższy czas na publikacje komunikatu technicznego tegorocznego Zakończenia Sezonu w RJnO. Prognoza pogody zapowiada, że może spaść śnieg i będzie zimno. Trasa oraz limit czasu na jej pokonanie (100 minut) powinny zadowolić wszystkich. Naprawdę warto zapoznać się z załączonym komunikatem i wystartować w zawodach. W tym roku prawo udziału w losowaniu roweru firmy Wheeler mają wszystkie osoby, które ukończyły przynajmniej jedną z pucharowych rund oraz potwierdzą jeden punkt z trasy scorelaufu czasowego.
Po rocznej przerwie danej falenickiej wydmie na regenerację wznawiamy cykl biegów na orientację Falino. Tradycyjnie będziemy towarzyszyć z BnO Zimowym Biegom Górskim podczas których bardzo duża część jego uczestników startuje przed lub po biegu z mapką i odnajduje lampioniki w terenie. Jest gotowa nowa mapa terenu szkoły dla najmłodszych. Wprowadzamy kategorie CM i CK dla weteranów oraz osób chcących pokonać krótszy dystans niż w Open K lub Open M. Trasy BM i BK w tym sezonie wyłącznie dla uczniów szkół. Pozwólmy rywalizować im pomiędzy sobą. Trasy CM i CK będą tylko nieznacznie dłuższe od tras BM i BK. Warto o tym pamiętać podczas dokonywania zgłoszeń.
Przedstawiamy Wam szczegóły niepodległościowego biegania na warszawskiej AWF! 
Wszystkich chętnych do uczczenia na sportowo 103. rocznicy odzyskania Niepodległości, AZS Warszawa wraz z BKS Wataha Warszawa serdecznie zaprasza na prolog Dystansu Stołecznego, który odbędzie się na warszawskiej AWF! Bieg będzie odbywał się w ramach Senioriady 2021 - serdecznie zapraszamy do udziału wszystkich seniorów, trasy AMATOR oraz MANIAC będą dostosowane do pokonania marszem z kijkami, ale oczywiście podbieganie nie będzie zabronione :)
Jeszcze tylko 2 dni pozostały na zgłoszenia na PODKUREK 2021. Do dyspozycji trasy biegowe z mapą pn. "Podsumowanie Sezonu BnO 2021" w formule scorelauf z limitem 45 lub 60 min. W tym roku trasa jest nieco dłuższa i do dyspozycji będzie aż 24 PK z różną punktacją. Potwierdzając wszystkie PK można zdobyć 75 pkt. Jest też niespodzianka w położeniu 2 PK, które są na fragmentach mapy lidarowej. Jeden jest na swoim miejscu, ale drugi należy sobie wpasować w treść mapy kolorowej. Optymalna długość trasy po wszystkich PK to ok. 9 km. Mapa składa się z treści opracowanej przez 2 różnych autorów w różnym okresie i połączona. Zostały wprowadzone unacześnienia na trasie przebiegu. Mamy nadzieję, że trasy, choć nietypowa to będzie okazją do dobrej zabawy.
Zapraszamy na sprinterskie treningi w warszawskich parkach i osiedlach - Warsaw Orient Training.
Prezentujemy listę startową na sobotnie zawody. Start będzie odbywał się interwałowo, za pomocą podbicia stacji startu przez każdego zawodnika w swojej minucie. Zapraszamy do zapoznania się z minutami startowymi w załączniku poniżej!
English
Polski
Last comments